זְהִירוּת בַּקַּיִץ — כּוֹבַע, מַיִם וְצֵל

חודש תמוז–אב · הקיץ | גיל 3–6 | משך: כ־45 דק׳ | תחום: גוף ומדע

רקע וידע לגננת

הקיץ חם מאוד, והשמש חזקה. כדי לשמור על הבריאות יש כללים פשוטים: לחבוש כּוֹבַע, לשתות הרבה מַיִם, לשבת בַּצֵּל בשעות החמות, ולא להישאר בשמש הישירה זמן רב. שמירה עצמית היא ערך וגם מצווה ('וְנִשְׁמַרְתֶּם מְאֹד לְנַפְשֹׁתֵיכֶם').

הנושא מטפח מודעות בריאותית ואחריות עצמית בגיל הרך, בשפה חיובית ומעצימה, ומתחבר לחיי היום־יום בקיץ.

מטרות המפגש

• הכרת כללי הזהירות בקיץ.
• הבנת חשיבות הכובע, השתייה והצל.
• טיפוח אחריות ושמירה עצמית.
• חיבור לערך השמירה על הגוף.

פתיחה

הגננת מראה כובע ובקבוק מים ושואלת: "למה חשוב לחבוש כובע ולשתות הרבה בקיץ? מה עוד עוזר לנו כשחם מאוד?"

הסיפור לילדים

"ילדים, בקיץ השמש חזקה וחם מאוד. כדי שיהיה לנו טוב ונשמור על הבריאות, יש כמה כללים חכמים. הראשון: חובשים כּוֹבַע! הכובע עושה צל לראש ושומר מהשמש החזקה."

"השני: שותים הרבה־הרבה מַיִם! כשחם הגוף מזיע וצריך מים, אז לא מחכים לצמא — שותים שוב ושוב. והשלישי: בשעות הכי חמות יושבים בַּצֵּל, מתחת לעץ או לסככה, ולא רצים הרבה בשמש."

"כשאנחנו שומרים על עצמנו — חובשים כובע, שותים ונחים בצל — אנחנו בריאים ושמחים, ונהנים מהקיץ! לשמור על הגוף זו מצווה חשובה."

פעילות בקבוצה

משחק 'מוכנים לקיץ': הילדים בוחרים מתמונות מה לוקחים ליום חם (כובע, מים, משקפי שמש) ומה לא. תרגול: 'חם! מה עושים?' — חובשים כובע דמיוני, 'שותים' ומחפשים צל. שיחה על הרגשה בחום ובצל.

רעיון למעבר

"שותים ומתקררים" — הילדים 'שותים' לגימה דמיונית ונרגעים בדרך אל השולחן.

יצירה

כובע קיץ: מכינים/מקשטים כובע נייר לראש.

תיק קיץ: מדביקים לתיק תמונות: כובע, מים, מגבת, צל.

שמש וכובע: ציור ילד עם כובע מתחת לשמש/עץ.

דקלום בחרוזים

שיח וסיכום

• למה חובשים כובע בקיץ?
• למה חשוב לשתות הרבה מים?
• איפה יושבים בשעות החמות?
• מה עוד עוזר לנו להישמר מהשמש?

הרחבות

• הכנת 'תחנת מים' בגן.
• שיחה על בגדים קלים בקיץ.
• זיהוי מקומות צל בחצר.
• ברכת 'שהכל' על מים.

דף עבודה מוצע

הקפת הפריטים הנכונים ליום חם (כובע/מים/צל); צביעת ילד עם כובע בצל.